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Hatha yoga

giovedì 6 Luglio 2023
ore 18:00

Ritrovo al Cedro del Grumello

a cura di Giorgia Grisoni
Lezioni in lingua italiana, ma alle quali possono partecipare anche madrelingua inglesi e francesi

Il lavoro corporeo (asana), sostenuto dalla corretta impostazione del respiro, è mirato ad ottenere una migliore flessibilità corporea, allontanando piccoli fastidi e tensioni, consentendo così all’energia di fluire attraverso il corpo.
L’approccio fortemente introspettivo porta ad osservare, conoscere e comprendere al meglio la parte più profonda di ciascuno e le potenzialità inespresse.
Un percorso graduale di scoperta e di crescita personale adatto a tutti, che trae ispirazione dalle bellezze storiche e botaniche del luogo.

Partecipazione 10 € con prenotazione obbligatoria sul sito
Con Tessera Benessere 4 appuntamenti – 30 € | acquistala cliccando qui
* per partecipare all’evento utilizzando la tessera è comunque necessaria la prenotazione dal form in calce

Thursday 6th July 2023, 6:00 p.m.

Inside the initiative: we cultivate the energy [jun-jul]
At the Grumello’s Cedar

Curated by Giorgia Grisoni
Lessons in italian but that can also be attended by English or French nativespeakers.
The body practice (asana), favored by the correct breath setting, is set for obtain a better fisical flexibility, making tensions go away, letting the energy flow through the body. The strong introspective approach lead us to observe and know better the deepest part of eachone of us and our unexpressed potentialities. A gradually route of discover and personal growth thought for everyone that is inspired by the historical and botanical beauties of the place.

Participation 10 €, reservation is binding you can find it on the site www.villadelgrumello.it
With the card Benessere 4 appointments – 30€ | by it clicking here
* Even if you have the card, reservation is binding

Non è possibile prenotare per questo evento.

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